精力鍋(個人鍋)

精力鍋（個人鍋）

成分：當歸、川芎、黃耆、熟地、枸杞、紅棗、桂枝

適合學生、社青、單身族群，寒冷的冬季在宿舍、住處也能輕鬆搞定一頓火鍋！

精力滿格，沸騰每一鍋！滋養身心，從第一口開始。



藥膳火鍋通用煮法：

一、簡易煮法：

將藥材、主食材置入鍋中、加入適量水煮滾，

再酌加副食材

調味後即可食用。



二、用生命煮鍋：

1. 將大骨或雞架洗乾淨

水滾放入，小火加蓋

約30分鐘

熬高湯



2.時間到將豬大骨或雞架撈出

（高湯過不過濾，看個人習慣）

這時可看火鍋需要的高湯量，若不足再加水

1包藥膳火鍋可倒600cc

也可買市售的高湯罐加到需要的水量

再放入藥膳火鍋

放入適當鹽巴提味，並試味道

有些高湯罐會有鹹度，請一定記得試味道

小火加蓋約25分

讓中藥材熬透

3.依個人放入喜好的食材即可